Korzyści z "posiadania" ADHD

ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, jest zaburzeniem neurorozwojowym, które daje wiele korzyści osobie z ADHD.

Wśród wielu plusów można wyróżnić na pewno:

Kreatywność

Nadaktywny mózg osób z ADHD ciągle wpada na nowe pomysły, szuka rozwiązań i ma zdolność do widzenia rzeczy z różnych perspektyw.

Często dorośli z ADHD są niezwykle twórczy, mają artystyczne dusze, potrafią generować wiele rozwiązań jednego problemu.

Intensywna koncentracja

Słowo hiperfocus jest dobrze znane wszystkim, którzy są lub zetknęli się z osobą z ADHD. Inaczej mówiąc jest to umiejętność intensywnego skupienia uwagi na jednej rzeczy/sprawie, która całkowicie pochłania osobę z ADHD, dzięki czemu bardziej efektywnie, często przez wiele godzin, wykonuje zadanie, na którym jest skoncentrowana. Osoby z ADHD potrafią też zauważyć z pozoru nieistotne detale i zachwycać się drobnymi rzeczami czy małymi przyjemnościami

Poczucie humoru

Poczucie humoru to kolejna zaleta osób z ADHD. Często są duszą towarzystwa, mają wielu znajomych, bo przebywanie z nimi jest dla otoczenia przyjemne. Humor pomaga im też radzić sobie w trudnych sytuacjach i regulować napięcie.

Nieskończone pokłady energii, nadaktywność

Osoby z ADHD rzadko bywają zmęczone. Mają niespożyte pokłady energii i wysoką aktywność, co może stanowić prawdziwą siłę napędową do osiągania dobrych wyników w szkole czy pracy. Dla osób uprawiających sport, ich wytrwałość i determinacja mogą zaowocować w przyszłości wieloma sukcesami.

Spontaniczność

Niektóre osoby z ADHD zamieniają impulsywność w spontaniczność. Mogą być bardziej otwarci i chętni do próbowania nowych rzeczy, wzbudzają ciągłe poczucie przygody i ekscytacji.

Świetnie działają w sytuacjach, kiedy misternie ustalony plan na skutek jakichś zdarzeń losowych wali się w gruzy - wymyślają wówczas nowe strategie, nie zważając na przeszkody, idą dalej.

Współczucie i hojność

Osoby z ADHD musiały radzić sobie z różnymi przeszkodami w życiu, dzięki czemu mogą być bardziej współczujące. Doświadczają świata w wyjątkowy sposób, dlatego są w stanie bardziej akceptować różnice w sobie i innych, dbają o innych ludzi, okazują swoje wsparcie i pomoc na wielu różnych polach.

Wielozadaniowość

Część osób z ADHD rozwija się i jest bardziej produktywna, gdy robi więcej niż jedną rzecz na raz.

Mózg ADHD potrafi swobodnie przeskakiwać z jednej rzeczy na drugą, dlatego osoby z ADHD są w stanie w tym samym czasie rozmawiać przez telefon, pisać maila i oglądać serial.

Nowości

Osoby z ADHD zdecydowanie nie lubią się nudzić i dlatego podejmują nowe aktywności, aby zachować świeżość w swoim życiu. Poszukują nowych doświadczeń, cieszą się uczeniem nowych rzeczy, jak również dążą do sytuacji, które są stymulujące i dla nich ekscytujące.

Zaprzyjaźnij się ze swoim ADHD, bo wtedy da Ci szansę rozwijać się w tych obszarach, w których jesteś dobra/dobry. Korzyści z ADHD jest naprawdę wiele.