Overthinking, to zjawisko, kiedy Twój mózg nie przestaje pracować. Przetwarza informacje, a Ty nieustannie analizujesz, rozważasz...

W Polsce zgodnie w wytycznymi WHO osoba ubiegająca się o korektę płci czy hormonoterapię musi dostarczyć lekarzowi opinię psychologiczną.

Skrót LGBT w jego podstawowej formie znany jest dość powszechnie. Nie wszyscy natomiast orientują się, co oznaczają rozszerzenia...

Od jakiegoś czasu popularna stała się koncepcja pięciu języków miłości, opracowana przez Gary’ego Chapmana.

Współuzależnienie to złożony stan psychiczny i emocjonalny, który wynika z przejęcia odpowiedzialności za osobę uzależnioną.

Uzależnienie, to temat, który często pojawia się w gabinetach psychoterapeutycznych, w mediach, w niemal każdej rodzinie. Statystyki...

Doświadczanie skrajnie silnych emocji może być wyczerpujące i obezwładniające. Jednym z takich stanów jest atak paniki, czyli lęk o skrajnie

Już od dawna ludzie szukali porad i odpowiedzi na pytanie "jak żyć".

Zespół nadruchliwości psychoruchowej (ADHD) i zaburzenie osobowości typu BORDERLINE (osobowość z pogranicza; osobowość chwiejna...

„Problemem”, jaki często przyprowadza parę do gabinetu psychoterapeuty jest zdrada. Czym zatem ona jest i jak możemy ją definiować?

Dzieci i młodzież od zawsze musiały mierzyć się z różnymi trudnościami, zarówno emocjonalnymi, poznawczymi, jak i społecznymi....

Cytat pochodzi z książki Alexandra Lowena pt. "Miłość, seks i serce". Jest to jedna z serii publikacji, w których autor zajmował się...

psychoterapeutka Monika Kocevska-Czyżma, pracująca w Perspektywa Centrum psychoterapii par i rodzin w Pytanie na śniadanie...

Narodziny dziecka są wielką rewolucją w życiu całej rodziny. Zazwyczaj najbardziej obciążone nową sytuacją są matki, na których spoczywa...

Bywa niekiedy, że czas spędzany z bliskimi w czasie świąt, to nie tylko powód do radości, ale także źródło stresu. Napięcie może brać się...

Terapia grupowa jest niewątpliwie skuteczną formą terapii, na co wskazują liczne badania a pod względem zapewnienia istotnych korzyści...

Coraz częściej trafiają do mojego gabinetu młodzi ludzie z poważnymi i złożonymi zaburzeniami emocjonalnymi, w postaci depresji z...

Wielka miłość, która rozpoczyna się od pierwszego wejrzenia i trwa latami, to mit! Trzeba ją pielęgnować na każdym etapie związku, nie...

Większość z nas potrafi po mistrzowsku krytykować innych, nie jesteśmy za to zbyt dobrzy w docenianiu i podziwianiu. Albo nie robimy tego...

Każda z kobiet, każdego dnia, buduje swój model macierzyństwa. Dla niektórych inspiracją są relacje z mamą - jej sposób wychowania,...