Joanna Luboradzka

 

Psycholog dziecięcy | Psycholog kliniczny dziecka i rodziny | Wsparcie dzieci z ADHD i spektrum autyzmu | Poradnictwo rodzicielskie

 

W Centrum Perspektywa pracuję przede wszystkim z dziećmi oraz ich rodzicami. Prowadzę konsultacje psychologiczne, poradnictwo rodzicielskie i wspieram dzieci doświadczające trudności emocjonalnych, rozwojowych i związanych z funkcjonowaniem w domu, przedszkolu lub szkole.

Szczególnie interesuje mnie praca z dziećmi z ADHD i spektrum autyzmu oraz wspieranie ich rodzin w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka i codziennych wyzwań, które mogą pojawiać się w związku z neuroróżnorodnością.

Pracuję również z dorosłymi w ramach konsultacji psychologicznych i poradnictwa. Spotkania prowadzę w języku polskim i angielskim.

​

​

Z czym można zgłosić się z dzieckiem?

 

Do psychologa dziecięcego można zgłosić się nie tylko wtedy, gdy dziecko ma już rozpoznanie lub konkretną diagnozę.

​

Warto skonsultować sytuację, gdy rodzic zauważa, że dziecko:

• często przeżywa silny lęk, smutek, złość lub frustrację,

• ma wyraźne wahania nastroju,

• trudno radzi sobie z emocjami,

• ma trudności z nawiązywaniem lub utrzymywaniem relacji z rówieśnikami,

• często wchodzi w konflikty z innymi dziećmi lub dorosłymi,

• ma trudności z adaptacją do przedszkola lub szkoły,

• ma problemy z koncentracją i organizacją,

• bardzo trudno reaguje na zmiany i nowe sytuacje,

• doświadcza przeciążenia bodźcami,

• ma trudności związane z ADHD lub spektrum autyzmu,

• przeżywa trudności związane ze zmianami w rodzinie,

• zachowuje się w sposób, którego rodzic nie rozumie i nie wie, jak na niego reagować.

 

Czasami trudno samodzielnie ocenić, czy dane zachowanie mieści się w typowym rozwoju dziecka, czy warto poszukać dodatkowego wsparcia. Konsultacja psychologiczna może pomóc uporządkować sytuację i zdecydować, jaki powinien być kolejny krok.

​

​

Psycholog dziecięcy w Warszawie

 

Podczas konsultacji ważne jest dla mnie poznanie dziecka w szerszym kontekście – jego rozwoju, relacji z bliskimi, funkcjonowania w grupie oraz codziennych wyzwań.

Nie patrzę wyłącznie na pojedyncze zachowanie czy objaw. Staram się zrozumieć, co może stać za trudnością i czego dziecko potrzebuje, aby lepiej sobie z nią radzić.

W zależności od sytuacji spotkania mogą obejmować rozmowę z rodzicami, konsultację z dzieckiem, obserwację oraz psychoedukację.

Celem nie zawsze jest rozpoczęcie terapii. Czasami wystarczy kilka konsultacji i konkretne wskazówki dla rodziców. W innych sytuacjach może być potrzebna dalsza psychoterapia, pogłębiona diagnoza lub konsultacja z innym specjalistą.

​

​

Wsparcie dziecka z ADHD

 

Wspieram dzieci, u których występują trudności związane z ADHD.

ADHD może wpływać nie tylko na koncentrację czy impulsywność. Dziecko może również doświadczać trudności w regulacji emocji, relacjach z rówieśnikami, nauce, wykonywaniu codziennych obowiązków czy budowaniu poczucia własnej wartości.

Podczas pracy ważne jest dla mnie spojrzenie na dziecko całościowo i uwzględnienie jego mocnych stron oraz indywidualnych potrzeb.

Wspieram również rodziców w lepszym rozumieniu zachowania dziecka i szukaniu sposobów, które mogą ułatwić codzienne funkcjonowanie całej rodziny.

Jeżeli podczas konsultacji pojawi się potrzeba pogłębionej diagnostyki ADHD, można omówić, czy warto rozpocząć taki proces i jakie powinny być kolejne kroki.

​

​

Wsparcie dziecka w spektrum autyzmu

 

Pracuję również z dziećmi, u których występują trudności związane ze spektrum autyzmu.

Wsparcie może dotyczyć między innymi emocji, relacji z rówieśnikami, zmian i sytuacji społecznych, przeciążenia oraz codziennego funkcjonowania.

Ważne jest dla mnie, aby nie koncentrować się wyłącznie na tym, co dziecko robi inaczej, ale również na tym, jakie ma potrzeby i co pomaga mu lepiej funkcjonować.

W pracy z dzieckiem istotną rolę odgrywają również rodzice. Dlatego konsultacje mogą obejmować psychoedukację oraz wspólne szukanie sposobów na lepsze wspieranie dziecka w domu i w jego otoczeniu.

​

​

Poradnictwo rodzicielskie

 

Rodzicielstwo bardzo często wiąże się z pytaniami, na które trudno znaleźć jedną właściwą odpowiedź.

Możesz zgłosić się na konsultację, jeśli:

• nie wiesz, jak reagować na zachowanie dziecka,

• trudno Ci poradzić sobie z silnymi emocjami dziecka,

• masz wątpliwości dotyczące granic i zasad,

• dziecko często reaguje złością lub płaczem,

• pojawiają się trudności w relacji rodzic–dziecko,

• niepokoi Cię funkcjonowanie dziecka w przedszkolu lub szkole,

• zastanawiasz się, czy zachowanie dziecka jest odpowiednie do jego wieku,

• podejrzewasz ADHD lub spektrum autyzmu,

• diagnoza dziecka już została postawiona, ale nie wiesz, jak przełożyć ją na codzienne życie.

Celem poradnictwa nie jest ocenianie rodzica. Wspólnie przyglądamy się konkretnej sytuacji i szukamy rozwiązań, które mogą być możliwe do zastosowania w danej rodzinie.

​

​

Psychoedukacja

 

Psychoedukacja jest ważnym elementem mojej pracy.

Pomagam rodzicom lepiej rozumieć zachowanie dziecka, jego emocje oraz potrzeby rozwojowe. W przypadku ADHD czy spektrum autyzmu psychoedukacja może również pomóc uporządkować informacje dotyczące funkcjonowania dziecka i znaleźć praktyczne sposoby wspierania go na co dzień.

Dobra psychoedukacja nie polega na przekazaniu jednej uniwersalnej instrukcji. Ważne jest przełożenie wiedzy na sytuację konkretnego dziecka i jego rodziny.

​

​

Konsultacje w języku angielskim

 

Prowadzę konsultacje psychologiczne również w języku angielskim.

Jest to możliwość dla rodzin anglojęzycznych mieszkających w Warszawie oraz dla osób, które łatwiej wyrażają swoje doświadczenia i potrzeby po angielsku.

​

​

Jak pracuję?

 

W pracy koncentruję się przede wszystkim na poznaniu potrzeb dziecka i rodziny.

Nie zakładam z góry, że każde zachowanie wymaga terapii. Czasami potrzebna jest konsultacja i kilka praktycznych wskazówek, czasami pogłębiona diagnoza, a czasami regularne wsparcie psychologiczne.

Ważne jest dla mnie wspólne przyglądanie się trudnościom i szukanie rozwiązań dopasowanych do konkretnej sytuacji.

W pracy z dzieckiem dbam o stworzenie przestrzeni, w której może ono czuć się bezpiecznie i swobodnie. Jednocześnie rodzice pozostają ważną częścią procesu – szczególnie wtedy, gdy celem jest poprawa codziennego funkcjonowania całej rodziny.

​

​

Wykształcenie i doświadczenie

 

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalizacją w psychologii klinicznej dziecka i rodziny.

Podczas studiów uczestniczyłam również w wymianie studenckiej na Universitat de València.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi jako psycholog szkolny i przedszkolny. Pracowałam z dziećmi, prowadząc konsultacje, obserwacje, wsparcie psychologiczne oraz poradnictwo dla rodziców.

Odbyłam również staż z zakresu diagnozy psychologicznej dzieci w Ośrodku Terapeutycznym dla Dzieci przy Pracowni Psychologii Klinicznej Dziecka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach dotyczących między innymi zaburzeń neurorozwojowych, traumy, rozwoju psychoseksualnego oraz mindfulness.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

​

​

Jeśli nie wiesz, czy Twoje dziecko potrzebuje pomocy

 

Nie musisz mieć pewności, co dzieje się z dzieckiem, żeby umówić konsultację.

Jeżeli coś w jego zachowaniu Cię niepokoi, trudno Ci zrozumieć jego reakcje albo zastanawiasz się, czy obserwowane trudności są związane z rozwojem, ADHD, spektrum autyzmu lub sytuacją emocjonalną dziecka, warto zacząć od rozmowy ze specjalistą.

Pierwsza konsultacja może pomóc uporządkować sytuację i odpowiedzieć na pytanie, co będzie najlepszym kolejnym krokiem.

​

​

Gdzie przyjmuję?

 

Przyjmuję w Centrum Perspektywa w Warszawie na Bielanach:

ul. Gdańska 45a, Warszawa
Metro Słodowiec

Konsultacje są dostępne stacjonarnie oraz – w zależności od rodzaju spotkania – online.

Spotkania prowadzę w języku polskim i angielskim.

​